北野朝練 ＃31

北野朝練31目です。

2週雨模様だったので3週間ぶりの北野・・・Y誠高校1年のハナダくんが初参加です。

人数もそこそこおりまして3班構成3班目で出走で・・・。

各ラップの平均スピードで40kmほどありましたので、いつもより上げが大きかったのかな？

10周めスプリントでちょいとトラブルありましたが、大事至らず終了　(A；´･ω･)ﾌｷﾌｷ





S澤さん、O友さん、サトさん、次男坊君で、うきはのジェラート屋さんまで・・・

名ばかりのアフター・サイクリングは（笑、

このク○暑い中・・・筑後川の土手を向かい風に苦しみながら巡航速度は36～38kmペースで（涙


ちょっとわかりずらい場所でしたが、ジェラートは・・・(●´艸｀)うまし

人気店なんですねーお客さんが次から次にお見えになっていました。





ボロボロになって帰りつきましたので、次男坊君と『東京庵』のたまごトロトロのカツ丼喰って帰りました。

ココのカツ丼はいつ食べても・・・(●´艸｀)うまを



本日の走行距離105km