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風 の 住処

日々のたわいもないスナップ写真と、ときどき自転車のブログです。

Position

久々ブログUPです。

自転車はほぼ毎日乗っていますがコレと言ったネタもなく・・・

11月もなんとか最低限の1000kmはどうにか達成で終了です。



おきなわ前後からポジションに違和感が・・・少し

元々右前方に傾く傾向にあるのですが、意識してバランスよく保つことを意識しています。

ココ最近は左でん部の上ぐらいに疲労というかハリが・・・踏んでいる時と、走った後きますね

ぺダリングも左右少しですがぎこちなく感じます。



体幹的には右前方に傾く傾向を意識して右肩&右腰を引く感じで乗っているのですが、、、

クリート位置は逆に左に向いている感じでカラダがねじれているような感覚。

んー、もう少し様子見て・・・要相談です。






先週末は沖縄パラボラ・フォーティズ100kmのプチお疲れ会第一弾と ・・・

チーム・パラボラのアニキ集団 『パラボラ oh! sun's (オッサンズ)』の3人と呑み会でした。

オッサンズ御三人とも60代ですが若いし強い!・・・自分も将来こうありたいものです。





DSC_0057_1r.jpg
宴も楽しく終了後・・・

なにやら初代タイガーマスクのエンディング・テーマが似合いそうな哀愁を帯びた後姿が・・・(違


コメント

from ブー•ジーナン(次男ブー)
ポジションに違和感ありですかー!?
それは行けませんね~(  ̄▽ ̄)
BGfitを受けないと行けません!
もちろん、Boo G-nan(ブー•ジーナン) fitのコトですよ!(違)

次男ブー さま

from 風の住処
ブー・ジー・フィット・・・いかがわしい名前ですな(汗

おきなわ前ラスト1カ月は登坂インターバル中心の短時間高強度な練習メニューだったので、その反動かなぁと思っております。
以前から定期的に整体に行っていますが、カラダの歪みはそうは出てないらしいので、筋肉が左右バランス悪く付いてしまったのかな?弱っちいので困ったもんです。

そんなコトよりブーくん何時の間に俳優?デビューしていたの↓↓↓↓
https://www.youtube.com/watch?v=v3ovwVljAs8

from 次男ブー
(ΦωΦ)フフフ…
バレちゃいましたか‥‥!
うりふたつの体型!まるで僕の心を表すような真っ白な身体の色!
どこからどう見ても僕ですね!
えっ!ドス黒くなとおかしい?

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