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風の住処

Author:風の住処
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風 の 住処

日々のたわいもないスナップ写真と、ときどき自転車のブログです。

Wake up!

月曜日

輪行バックから自転車だして片付け諸々

時間なくレスト



火曜日

苦手な 20分走を2本

1本目はL4レベル

2本目は少しタレてSST上で

計65分


最高心拍190bpm ←

んー





6月第1日曜開催の壱岐サイクルフェスティバル2016大会

長男の運動会と被ると思われていたが・・・

風のうわさで、どうも運動会が5月最終の日曜開催らしい(滝汗




いろいろあって 2月後半辺りから気持ち下がりっ放しだったケド・・・

ぼちぼちモチベーション上げて練習しなきゃなぁ









と、言いつつも・・・

只今、宮古ロスです!(謎



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