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風の住処

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風 の 住処

日々のたわいもないスナップ写真と、ときどき自転車のブログです。

注意喚起

水曜日

高回転60分

アップとダウンで計70分


今日は心拍上げずに 60分 123回転 / 131

意外と地味にツラし(汗





DSCF6200 (2)r

今日長男から小学校の運動会は5月29日の日曜と聞かされました

6月第1日曜開催の壱岐サイクルフェスティバル2016大会とは被らずに済みそうです(汗



早朝申込みしようと思ったのですが・・・

カレンダー見たら先負

申し込みは金曜の大安にしようかと思います(謎







直接は存じ上げませんが・・・

地元九州強豪チーム所属のベテランの方が練習中に不慮の事故に会いお亡くなりになったそうです

とても残念であります、こころからお悔やみ申し上げます




他人事ではありません・・・練習も気を引き締めていかないといけませんね


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