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風 の 住処

日々のたわいもないスナップ写真と、ときどき自転車のブログです。

2016 北野朝練#22


土曜日

北野朝練 今年参加22回目 (通算88回目)

台風の影響はまだなく風も穏やかで涼しい



参加18名 + 遅れてイドッチ1班2周目合流

1班:番長、ゴトウさん、リーくん、フジタくん、病み上りヒロタくん、ぐちけんさん、次男坊くん、ワダくん、とらたろう

2班:タカイさん、ナカムラさん、ぐっちさん、サトさん、フルカワさん、ゾノくん、アイゾノくん、エガミくん、と私



先頭では息が上がりすぎない様に気を付けて淡々と踏む感じ

パワーは280Wあたりで感じよかったら少し長めに引いてみる



4周目あたりか?1班から下りてきた 勘無し(加減や程度を知らない人・思慮の浅い人)ぐちけん のせいで

2~3人犠牲になって千切れていった

その後は大人しくなっていましたが ←



ゾノくんがもう普通に完走できるようになってますね流石です

登りも平坦もまだまだ伸びそうですね



カラダ重かった割には10周回イイ感じで踏めて終了

NP203W



アフターなしで8時台に帰宅 46km UP168m

コメント

from 次男ブー
お疲れ様です!
調子が上がってきてるみたいですねー!?
日頃の練習の成果ですね!

from ゾノ
お疲れ様でした。
40前後の巡航にはある程度慣れてきました^_^;
今日は意地悪な人のおかげで危なかったですが…

次男ブー さま

from 風の住処
一時期よりかは上がってきたような気はするけど
それでも周りに比べると鼻くそレベルなんで困ったもんです

ゾノ さま

from 風の住処
意地悪な人・・・誰かな(笑
いずれゾノくんの方が意地悪な人より速くなると思いますので
その時やり返してやるとイイですよ!

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