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風の住処

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風 の 住処

日々のたわいもないスナップ写真と、ときどき自転車のブログです。

Christmas

日曜日

電動なディレイラーをお願いしていたのだが・・・

我が家にはサンタさんは来ず




午前中から家族とショッピングモールとやらへ

やっとクリスマスを実感する ←

メリークリスマス!









DSCF7380 (2)r






DSCF7378 (2)r

帰って自転車掃除

ピカピカになるのは気持ちいい

が、ココ二日間中腰姿勢が多かったからか・・・今、腰が悲鳴を上げている



圧入式 BB は左側が少しゴリゴリ感、いい加減交換時期にきているかと思われる

左ペダルも若干のガタが出ている(滝汗


ガーミン510Jは新しいワークアウトを同期しようにもエラーで同期できず

ソフトウエアーの更新もデバイスメモリーいっぱいで更新できず

古いアクティビティ削除するも改善せず・・・おーまい

コチラもガタがきているのか(涙




ホイールは、クリンチャーからチューブラーへ戻す



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