プロフィール

風の住処

Author:風の住処
□■ 風のすみかへようこそ。

□■ 日々のたわいもないスナップ写真と、ときどき自転車のブログです。
 
□■ リンクフリーです。連絡不要です、ご自由にどうぞ。

最新記事
最新コメント
カテゴリ
カレンダー

09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

FC2カウンター

月別アーカイブ
検索フォーム

リンク
QRコード

QRコード

風 の 住処

日々のたわいもないスナップ写真と、ときどき自転車のブログです。

2017 北野朝練#22


土曜日

北野朝練 今年参加 22回目 (通算114 回目)


朝からカラダ重い&ダルイ

練習行きたくないなぁ~と思う前に・・・とりあえずジャージを着る ←

そして、今日は休もうかなぁ~と考える前に・・・とりあえず家を出る ←






参加19名 3班構成

1班:エガワさん、カトウくん、イワキリさん、ゴトウさん、ミヤモトくん、ヤマグチさん

2班:S澤さん、ぐちけんさん、サカキさん、ヒラタさん(帰省中)、ナカムラさん、ムッシュ、スギさん

3班:フジタくん、次男坊くん、ゾノくん、エガミくん、ウヤくん、と私




昨日の最大心拍は、ほぼMAXの195bpm だった

あまり心拍上げたくないなぁーと言うかキツイ事したくないと思うも183まで上がっていた

今日もツライ北野だった





DSC_0740r.jpg

朝練終わって久々(今年初)高良大社の茶屋のかき氷

甘さが・・・疲れたカラダに染み渡りました



コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://kazenosumika.blog14.fc2.com/tb.php/1830-9774917d

HOME
広告:まとめ